วิธีทำน้ำมัน 9 พลังรักสุขภาพ จากสมุนไพรพื้นบ้าน

0
697

สมุนไพรให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพมาก หากเราทราบว่าเราจะนำสมุนไพรนั้นมาใช้ลักษณะรูปแบบไหน ควรเลือกใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณตัวยาและใช้ให้ถูกส่วนของสมุนไพรชนิดต่างๆ ถูกโรคที่จะใช้กับร่างกายของผู้เจ็บป่วย หรือการใช้ป้องกันไม่ให้เกิดโรคในลักษณะอาหารเป็นยาในชีวิตประจำวันได้ การนำสมุนไพรมาเข้าประกอบรวมกันเป็นยา เพื่อให้สรรพคุณที่ดีใช้ได้ผลต่อการเจ็บป่วยแต่ละโรคมากขึ้นกว่าการใช้สมุนไพรเดี่ยว

การรวมสมุนไพร 9 ชนิดของโรงเรียนกีฬาเทศบาลนครปฐม ที่เลือกระบุออกมา 9 อย่าง เน้นการดูแลรักษาสุขภาพในเรื่อง การปวดเมื่อย คลายกล้ามเนื้อ บำรุงกล้ามเนื้อ คลายเส้นเอ็น บำรุงเส้นเอ็น บำรุงข้อ  เหน็บชา ตะคริว ฟกช้ำบวมรอยเขียวคล้ำ ฯลฯ จากการฝึกซ้อม แข่งขันกีฬา ฯ ของนักเรียน เพื่อใช้ให้ได้ผลจริง การนำสมุนไพร 9 ชนิดมารวมกันนั้น นอกเหนือจากการให้ประโยชน์เพื่อต้องการสรรพคุณที่กล่าวข้างต้นแล้ว สมุนไพรแต่ละอย่างยังมีสรรพคุณประโยชน์ด้านอื่นๆอีกมาก ผู้ที่ใช้น้ำมัน 9 พลังรักสุขภาพจึงได้ผลพลอยได้ที่ใช้กับร่างกายอีกหลายอย่างไปด้วย ผลงานของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย ที่ทำ น้ำมันสมุนไพร 9 พลังรักสุขภาพ ได้รับรางวัลยอดเยี่ยมเหรียญทอง ในการแข่งขันระดับภาค ปี 2555  มีภาพสมุนไพร ขั้นตอนการผลิตให้ชมดังนี้

  • ส่วนประกอบมี ดังนี้

  1. มะพร้าว
  2. กระเทียม
  3. ข่า
  4. ขมิ้น
  5. พริกขี้หนู
  6. ไพล
  7. ใบราชพฤกษ์
  8. เยื้อกลางผลฟักทอง
  9. สะระแหน่
  • นำสมุนไพรทั้ง 9 แบ่งปั่นให้ละเอียด เทใส่กระทะเคี่ยวไฟอ่อนๆ

 

  • เนื้อกากสมุนไพรงวดลง น้ำมันจะออกมาเรื่อยๆ จนเนื้อกากสมุนไพรทั้ง 9 เบาลอย เกรียมพอประมาณ ปิดไฟ แล้วกรอง โดยตักใส่ผ้าขาวบางทั้งหมดเลยหรือนำกากไว้ข้างกระทะแล้วกดน้ำมันออก หรือไม่ใช้ผ้าขาวบางในครั้งแรก(ตามภาพ)

  • พอน้ำมันหยดหมดแล้วน้ำจะไม่ใสและตะกอน ให้กรองอีกจนน้ำมันใสไม่มีตะกอน ซึ่งจะใช้ผ้าขาวบางประมาณ 4-8 ชั้น หรือกระดาษทิชชู่ก็ได้

สรรพคุณประโยชน์ สมุนไพร 9 ชนิด  

1. มะพร้าว

  • น้ำมันมะพร้าว  รสมัน  ทาสมานบาดแผล ทาผมรักษาเส้นผม
  • ผสมน้ำปูนใส ทาแก้น้ำร้อนลวก ไฟไหม้ 

2. กระเทียม

  • หัว   รสร้อนฉุน   แก้ไอ แก้โรคผิวหนัง  กลากเกลื้อน  แก้แผลเน่า เนื้อร้าย บำรุงธาตุ ขับโลหิตระดู แก้โรคประสาท แก้ปวดหู  แก้หูอื้อ ระบายพิษไข้ แก้ริดสีดวงงอก ขับพยาธิในท้อง แก้โรคในปาก แก้คออักเสบ แก้หืด แก้อัมพาต แก้ลมเข้าข้อ แก้จุกเสียด แน่นเฟ้อ แก้ปัสสาวะขัด  บำรุงปอด แก้ปอดพิการ ปอดบวม แก้วัณโรคปอด แก้เสมหะ แก้น้ำลายเหนียว แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้ฟกบวม แก้สะอึก
  • คั้นผสมน้ำอุ่นและเกลือเล็กน้อย  อมบ้วนปาก ฆ่าเชื้อโรคในปากแก้ปากเหม็น ดองน้ำผึ้ง หรือ รับประทานสดๆ วันละ ๕-๑๐ กลีบ แก้ท้องอืดเฟ้อ แน่นจุกเสียด

3. ขมิ้นชัน

  • เหง้า  รสฝาดหวานเอียน  แก้ไข้เพื่อดี คลั่งเพ้อ แก้ไข้เรื้อรัง ผอมเหลือง แก้โรคผิวหนัง แก้เสมหะ และโลหิต แก้ท้องร่วง สมานแผล แก้ธาตุพิการ ขับผายลม แก้ผื่นคัน ขับกลิ่น และสกปรกในร่างกาย คุมธาตุ หยอดตาแก้ตาบวม ตาแดง น้ำคั้นจากเหง้าสด ทาแก้แผลถลอก แก้โรคผิวหนังผื่นคัน ลดการอักเสบ ทำให้ผิวพรรณผุดผ่อง รักษาแผลในกระเพราะอาหาร

4. ข่า  

  • เหง้า  รสเผ็ดร้อนขม แก้ปวดท้อง จุกเสียดแน่น ขับลมให้กระจาย แก้ฟกบวม แก้พิษ แก้บิด แก้ตกโลหิต แก้ลมป่วง แก้กลากเกลื้อน ขับน้ำคาวปลา แก้สันนิบาตหน้าเพลิง
  • ตำกับมะขามเปียกและเกลือให้สตรีรับประทานหลังคลอด ขับน้ำคาวปลา ขับรก 
  • ต้นแก่  รสเผ็ดร้อนซ่า ขับเลือดลม ตำผสมกับน้ำมันมะพร้าว ทาแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามข้อ  แก้ตะคริว

5. พริกชี้ฟ้า  

  • พริกที่ใช้ทำอาหารทุกชนิดมีสรรพคุณเสมอกัน
  • ผล  รสเผ็ดร้อน  แก้ลมจุกเสียด แก้ท้องขึ้นอืดเฟ้อ แก้แน่น ขับผายลม เจริญอาหาร
  • ดองสุราหรือบดผสมวาสลิน ใช้ทาทูนวด หรือทาแก้เคล็ด ขัดยอก ฟกช้ำดำเขียว แก้ปวดตามข้อ ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
  • ต้น  รสเผ็ด สุมเป็นถ่านแช่น้ำดื่ม รสเย็น ขับปัสสาวะ แก้กระษัย แก้เส้นเอ็นพิการ แก้ปวดเมื่อยตามร่างกาย

6. ไพล

  • เหง้า รสฝาดขื่นเอียน ขับระดู แก้เหน็บชา แก้ปวดท้อง แก้บิดมูกเลือด ขับลมแก้ท้องเสีย แก้ลำไส้อักเสบ ขับเลือดร้าย แก้มุตกิดระดูขาว แก้อาเจียน แก้ปวดฟัน แก้อาเจียนเป็นโลหิต แก้เด็กเป็นไข้สูง ตัวสั่น ตาเหลือก แก้เคล็ดขัดยอก ข้อเท้าแพลง แก้โรคผิวหนัง แก้ฝี
  • ทาเคลือบแผล ป้องกันการติดเชื้อ ดูดหนอง สมานแผล แก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ  เป็นยาชาเฉพาะที่ สารสกัดด้วยอีเธอร์ มีผลยั้บยั้งเชื้อแบคทีเรียหลายชนิด

7.ราชพฤกษ์

  • ใบแก่  รสเมา ระบายท้อง ฆ่าพยาธิผิวหนัง ฆ่าเชื้อโรคทั้งปวง พอกแก้ปวดข้อ แก้ลมตามข้อ แก้อัมพาต รักษาอัมพาตของกล้ามเนื้อบนใบหน้า
  • ต้มรับประมาน แก้เส้นพิการ แก้โรคเกี่ยวกับสมอง ใบอ่อน แก้ไข้รูมาติก 

8. ฟักทอง

  • เยื้อกลางผล   รสหวานเย็น พอกแก้ฟกช้ำ แก้ปวดอักเสบ
  • เมล็ด  รสมัน ขับพยาธิตัวตืด ขับปัสสาวะ บำรุงร่างกาย ใช้ได้ดีไม่พบฤทธิ์ข้างเคียง
  • น้ำมันจากเมล็ด  บำรุงประสาท

9. สะระแหน่

  • ใบ  รสหอมร้อน ขับเหงื่อ แก้หืด แก้ปวดท้อง ขับลมในกระเพาะลำไส้ แก้จุกเสียดแน่นเฟ้อ แก้อาการเกร็งของกล้ามเนื้อ พอกหรือทา แก้ปวดปวม ผื่นคัน

 

แหล่งที่มา : โรงเรียนกีฬาเทศบาลนครนครปฐม จ.นครปฐม, https://www.gotoknow.org/posts/503702